👀社会的支援が脳、腸内細菌、食行動に影響を与えるという研究結果が発表されました。
この研究は、オキシトシンという「愛情ホルモン」が、社会的絆を通じて体重や食行動にどのように作用するかを実証した初めてのもので、感情的サポートが身体の健康に与える影響を明らかにしました。
調査では、既婚者の中で感情的サポートを強く感じる人ほどBMIが低く、食物依存行動が少ないことが判明。
また、脳の欲求や食欲を司る部分が活発に反応し、腸内代謝にも有益な変化が見られました。
特に、強い支援を受けている人は、腸内でトリプトファン代謝物の変化が見られ、これが脳の健康やエネルギーバランスに関与。
研究者は、オキシトシンが自己制御を強化し、腸内代謝を健康に保つ重要な役割を果たすと考えています。
全体的に、社会的なつながりが身体的健康を促進することが示唆されました。
結婚や感情的なサポートが脳と腸のつながりで肥満を防ぐ｜EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
支援的な関係が脳、腸内細菌叢、食行動を結びつけるオキシトシン経路を通じて体重に影響を与えるようだ、という研究報告。 『Gut Microbes』誌に掲載されたこの研究は、脳機能、代謝、そして「愛情ホルモン」とも呼ばれるオキシトシンというホル...
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