健康・スポーツ レジスタンス運動をするビーガンは強い骨を持っている？
「レジスタンス運動」は「筋力トレーニング」と解釈して良いと思います。昔の日本人も、地域によってはほとんど動物性蛋白を摂らない地域もあったのではないかと思われます。記事はここから↓サイクリングや水泳などの他の運動とは対照的に、筋力トレーニング...
2022-08
健康・スポーツ 健康・スポーツ 妊娠前のファストフードがマウスの母乳と仔の健康に影響？
あくまでもマウスによる研究結果ですが、興味深いことではあります。 この様な事例の場合は、 1．人間とマウスの違い 2．日本人と外国人の違い（今回の場合だと人種間による食習慣の差） を考えるべきであります．ハンバーガー、フライドポテト、炭酸飲...
健康・スポーツ 男性は女性より長生きする高い可能性がある？
一般的に女性の方が長生きするよいう話を耳にすることが多い。 実際に厚労省が発表する資料では、誰もがそのことを疑うことなく受け入れてきたでしょう（下図参照）。 以下に紹介する最新研究はデンマークでの研究ですが、大学院時代の2人の恩師を見ると、...
最新研究 肝硬変患者の肝臓からマイクロプラスチック
マイクロプラスチックがけっちゅうにのる可能性をあまり信じていなかったのだが、この結果を見ると考え方を変えなければならない。記事はここから↓ ↓ドイツHamburg-Eppendorf大学医療センターのThomas Horvatits氏らは、...
お知らせ ココアログチェッカーの利用
厚生労働省のアプリで「cocoa」というものがあります。 この度の感染症の検査で陽性反応が確認された方は、スマートフォンお持ちの場合はインストールするように伝えられるとのこと。 私は、以前は高齢者施設へ週1回出張施術で出掛けていたので、施設...