健康・スポーツ 男子も女子と同じくらい摂食障害のリスクが高い？
9-10歳の約12,000人を対象にした研究から、障害のある摂食には男女差はみられず、最大5%が影響を受けている可能性があるようだ、という米国南カリフォルニア大学からの研究報告。
2022-08
健康・スポーツ 健康・スポーツ 運動時間、もっとも脂肪リスクが低いのは？
このようなデータを見るたびに、がっかりする方も多いかと思います。ただ言えるのは、「これだけの運動習慣がある人の生活パターンと食事」がカギとなると思います。ウォーキングなどの中強度の身体活動を週あたり300～600分、または水泳など高強度の身...
基本情報 カルシウムとカリウムの多い食事は、症候性腎結石の再発を防ぐ？
国立健康・栄養研究所のサイトより。カルシウムとカリウムを多く含む食品で食事を強化すると、症候性腎結石の再発を防ぐことができるかもしれない、という米国メイヨークリニックからの研究報告。
最新研究 母親の子宮頸がんが子どもに移行する現象を発見
約1年半ほど前なので最新研究とはいえませんが、興味深い内容です。ただ、例数が少ない話なので、過度な反応にならないことをお願いいたします。国立がん研究センターのリンクより
健康・スポーツ 食物繊維は種類より量！？
食物繊維の種類よりも、摂取量が腸内細菌による酪酸産生には重要であるようだ、という米国デューク大学からの研究報告。