食物繊維

不妊・逆子・子育て

妊娠中の食物繊維不足で子供の脳の発達が遅れる可能性

腸内細菌の影響については、昨今色々なところで言われております。 それとともに、「腸揉み」という微妙な分野の方々も大きく広告を出す様になっていますね。 女性心理をついた広告であるし、美容や健康特に便秘や下痢について敏感な女性をターゲットとして...
健康・スポーツ

食物繊維は種類より量!?

食物繊維の種類よりも、摂取量が腸内細菌による酪酸産生には重要であるようだ、という米国デューク大学からの研究報告。