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マスターズアジアチャンピオンもおすすめするミネラルサプリ。経口補水液やスポーツドリンクが必要な季節。手軽で安心のスポーツミネラルを常備する安心感

 夏の暑さによる熱中症よりも、コロナ禍の自宅療養だと、そちらの脱水の方が気になってきます。 経口補水液の作り方としては、下の材料をただ混ぜるだけ。 白湯 1リットル 砂糖 40グラム 塩 3グラム さて、当のスポーツミネ… 続きを読む »