少し驚く内容もありましたが、ハム、チーズ、タマゴについては、今後の研究も見る必要があるかと思います。
自宅で健康的な朝食を食べる若者は、心理社会的健康状態が良好であるようだ、というスペイン・カスティーリャ＝ラ・マンチャ大学からの研究報告。
結果はまた、コーヒー、牛乳、チョコ、ココア、ヨーグルト、パン、トースト、シリアル、ペストリーの摂取が、すべて行動問題の起きる確率の低いことと関連していることを発見した。驚くべきことに、タマゴ、チーズ、ハムは、行動問題のリスク上昇と関連していた。
朝食を抜くと若者が心の健康問題を発症する可能性が高まる？