検査陽性や施術日後の発熱や風邪症状、祭りやイベントなと参加した方へのお願い

最近耳にすることが多いので注意喚起をしたいと思います。 感染しても抗原検査、PCR検査の結果が陰性となることを最近多く耳にします。 例え陰性であっても、周りにそれらしき症状が発生した場合は、検査漏れの可能性があります。ご… 続きを読む »

運動時間、もっとも脂肪リスクが低いのは?

このようなデータを見るたびに、がっかりする方も多いかと思います。ただ言えるのは、 「これだけの運動習慣がある人の生活パターンと食事」 がカギとなると思います。 ウォーキングなどの中強度の身体活動を週あたり300~600分… 続きを読む »